UNA MANERA DIFERENTE DE ENTRENAR

Aumento de consciencia corporal
Metodología sin impacto en las articulaciones
Entrenamiento personalizado con entrenadores certificados
Ayuda a aliviar dolores de espalda, cuello y articulaciones
Al usar peso corporal quema calorías y tonifica el cuerpo

NOSOTROS

Misión

Fomentamos y guiamos a nuestros alumnos hacia una cultura saludable, enfocándonos en el respeto y los procesos individuales a través de mejorar la salud física y mental.

Visión

Desarrollar lugares seguros y confiables donde nuestros alumnos formen una consciencia corporal para que puedan trabajar en su amor propio y desarrollo personal.

INSPÍRATE A SER TÚ

BARRÉ

Es una disciplina donde se incorpora el uso de la barra (ballet) y ejercicios derivados del pilates, yoga y ballet.

Activa la función cardiácar
Aumenta resistencia física
Mejora la postura, equilibrio y coordinación

EXPRESA TU ENERGÍA

TRX

Entrenamiento creado por las fuerzas especiales Navy Seal, trabaja con el peso corporal sin impacto en las articulaciones.

Quema calorías y tonifica el cuerpo
Aumenta resistencia física
Mejora el equilibrio y estabilidad del core

PORQUE ME SIENTO BIEN

Reformer

Nuestras maquinas Reformer estan diseñadas para trabajar todo el cuerpo
Ayuda a aliviar dolores de espalda, cuello y articulaciones
Combina fuerza, elasticidad y resistencia manteniendo como base la correción de postura

Vamos a darlo todo

STRETCHING

Técnica que mejora la flexibilidad corporal buscando la colocación adecuada de las articulaciones con el objetivo de elongar los músculos.

Disminuye el estrés
Mejora la consciencia corporal
Alivia zonas de presión
Aumento de consciencia corporal

STAFF

¡Hola!

Soy Angelica

Soy licenciada en la UAM (Universidad Autónoma de Madrid) junto con mi carrera de danza contemporánea, con más de 12 años de experiencia como instructora de disciplinas funcionales, soy apasionada en trabajar la consciencia corporal para encontrar la eficacia del cuerpo con el propio peso.
Estoy convencida que nuestra metodología en alimentación y disciplinas físicas, logran un estado óptimo del cuerpo y la mente.
¡Hola!
Soy Angela
Soy Administradora de Negocios e Instructora certificada de TRX, Pilates Mat, Stretching, Barré y Pilates Reformer.
Hace unos años, una amiga me invitó a una clase de prueba TRX y me encanto, desde entonces quede fascinada.
Y así fue como tomé la decisión más importante de mi vida, enseñar los beneficios de estas disciplinas.
Cada alumno es un reto para mi, Te espero en clase para trabajar tu consciencia corporal.
¡Hola!

Soy Any

Comencé siendo parte de la selección de vóley del colegio y luego asistiendo al gimnasio todos los días.

Actualmente soy instructora certificada de TRX, Pilates Reformer y Stretching.

Busco siempre mejorar cada día en estas disciplinas y tener nuevos retos como coach, ¿Te anímas a una clase conmigo?
¡Hola!

Soy Patty

Empecé en Funcional Studio como alumna de Reformer y luego lo combiné con TRX. Con satisfacción veía, semana a semana, los resultados en mi cuerpo y estado de ánimo.
Eso me llevó a querer conocer más de estas disciplinas, por eso decidí certificarme y convertirme en coach.
¡Cada clase y cada alumno es un reto que me encanta asumir!.
¡Hola!
Soy Lucia
Pilates llegó a mi vida de casualidad, fui obligada por mi hermana a probar una clase y desde ahí me encantó y después de año como alumna.
Salio la oportunidad de preparme como coach. Me certifiqué en Pilates Mat , Pilates Reformer y en Trx.
Así empecé a dar clases en el estudio desde el 2014. En cada clase busco que las alumnas puedan conectar su cuerpo y con su respiración. Que esos 45 min sean para ellas y lo disfruten. Me siento muy contenta de ver cómo con el tiempo, clase tras clase van mejorando y logrando conseguir sus objetivos.
¡Hola!

Soy Carla

Instructora certificada y con experiencia de pilates, stretching y terapia corporal.
Adapto el ejercicio físico a la condición de mis alumnos.
Conocí el método pilates hace 14 años atrás como practicante haciéndome consciente corporalmente. Con el tiempo me reencontré con el método en Funcional Studio, decidí formándome como instructor, diseñando clases de calidad utilizando métodos de entrenamiento y promoviendo la salud motriz para el bienestar del cuerpo
¡Hola!

Soy Gia.

Una de mis mejores amigas me animó para tomar una clase de prueba de TRX y me enamoré, porque es una disciplina exigente y retadora.
Luego, probé pilates reformer y comprobé lo terapéutico y saludable de esta práctica.
A los 3 años de practicar ambas, surgió la oportunidad de enseñarlas, así que me preparé y soy instructora de trx y pilates reformer desde abril 2022, lo que me hace muy feliz.
¡Hola!

Soy Ena

Hace 6 años llegué a Funcional Studio y me enamoré del método pilates.
Con el tiempo me formé y capacité en diferentes disciplinas pues creo que el movimiento es importante para nuestra salud integral.
Soy psicóloga y psicoterapeuta. Reafirmo que el movimiento del cuerpo es necesario para mantener nuestro bienestar.
¡Trabajaremos juntos en la consciencia de cuerpo que le hace tanto bien a nuestra salud!
¡Hola!

Soy Mabe.

Me encontrarás como instructora de pilates reformer.

Fui bailarina de ballet clásico, disciplina que me formó y me dio la base del movimiento y la expresión.

En este espacio me permito fusionar el pilates y el ballet.

Nos vemos en clase para liberarte y empoderarte.
¡Hola!
Soy Cynthia
He hecho crossfit, Ballet y aficionada al baile. Soy Licenciada en Administración y fui atleta de alto rendimiento en natación para la UNMSM.
Luego de la pandemia decidí retomar el movimiento, busqué y descubrí la disciplina Pilates Reformer en Funcional Studio y me encantó. Recuperé mi flexibilidad, mejorando mi postura y respiración. Ahora soy coach y ahora disfruto dar bienestar a otras personas. En este hermoso lugar dicto TRX y Barré, que nos ayudan con la resistencia física, cardio, postura y equilibrio. Te espero en Funcional Studio para seguir fortaleciendo tu mente y cuerpo.
¡Hola!

Soy Claudia

Soy especialista en Gestión Humana, llegué a Funcional como alumna, buscando nuevas experiencias que ayuden a potenciar mis habilidades.

Hoy me puedes encontrar como coach de pilates y barré, disciplinas que fortalecen los músculos, corrigen la postura, reducen el estrés y mejoran la conexión de la mente y cuerpo.

Te espero para seguir cuidando nuestra salud y alma.